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孩子踢被子着凉了怎么办？如果孩子晚上总是踢被子，我该怎么办？可以给孩子洗个热水澡，泡点姜茶或用葱煮水给孩子喝，缓解感冒。重要的是要适当提高室内温度，让孩子保持温暖，以免感冒症状加重。如果孩子出现咳嗽，可以煮一些川贝梨水给孩子喝，缓解咳嗽。如果孩子感冒症状加重，应及时带孩子到医院进行专业治疗。

当然也要注意保暖，有助于症状的恢复，有的孩子感冒之后可能还会出现消化道的症状，比如可能会出现比较明显的腹泻，在感冒之后也是比较常见的，这个时候一方面还是要注意保证仍然保暖，另一方面可以针对腹泻做相应的对症止泻的相关治疗。所以对于小宝宝踢被子感冒，首先要先看看是因为感冒之后出现了哪些方面的异常，出现了相关的症状之后可以做相应的对症治疗。主要对应的就是要注意局部的保暖，有的孩子可能会出现病毒感染的情况，这个时候对于病毒一般不需要特殊的处理，如果确认是病毒感染，一般要等1-2周的自然病程，相关的疾病会逐渐自行恢复。孩子晚上睡觉老是踢被子怎么办 宝宝晚上睡觉踢被子，关键是要找到宝宝的病因，对症治疗，从根本上解决问题。给宝宝盖得太厚、穿得太多，宝宝太热，表现出出汗不舒服，都会引起宝宝踢被子，或者给宝宝腹部太饱不舒服，睡前太兴奋，或者周围环境太嘈杂。如果宝宝同时伴有枕秃出汗，户外活动少，没有及时给宝宝补充维生素D，都会造成宝宝睡眠不踏实而踢被子。

因此，我们必须从根本上解决问题，给宝宝穿宽松的棉衣睡觉，睡前不要给宝宝吃得太饱，睡前不要做刺激性运动，注意补充维生素D。可以让宝宝带睡袋睡觉，或者在被子脚和褥子、枕头之间缝上松紧带，这样可以避免宝宝踢被子。

孩子睡觉老踢被子可能是给孩子盖得太厚，让宝宝感觉不舒服，有时则是由于孩子感觉呼吸不顺畅，睡眠不安稳。孩子穿得太多、环境有强光刺激、环境过于嘈杂、睡前吃得太饱等都会导致孩子踢被子。注意在宝宝睡觉时不要给他穿得太多或盖得太厚，尽量选择宽松、无扣、贴身的衣服。睡前不要给孩子吃太多东西，让孩子在安静、无光的环境中入睡。这样可以让宝宝睡得更踏实，从而减少踢被子的现象发生。

宝宝在睡觉的时候如果出现踢被子的现象，是很多家长非常心疼的事情，因为经常踢被子会让宝宝着凉，从而导致出现生病的情况。