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🌟“发物”是中医特有的一个概念。
🍃所谓“发”可以理解为“诱发、引发、助发🤧”，是指食用某种食物后，可能会诱发新的疾病💢，或使有病初愈者旧病❗️复发;抑或是在患病过程中可能会加重病情➕的食物，都可以称之为发物🌾。
📝《本草纲目》中记载:“羊肉🐑大热,热病及天行病(指流行性传染病，古时又称时疫)、疟疾后,食之必发热致危👀”。又说:“凡服药💊,不可杂食肥猪犬肉🥩，油腻羹鲋,腥臊陈臭🍤诸物;凡服约，不可多食生蒜、胡荽🌿、生姜、诸果、诸滑滞之物。”
“发物”具体分为以下几类:
🌾动火发物:能助热动火🔥、伤筋劫液💦，如烟、酒🍺、葱、蒜、韭菜、油炸🍤食物等。发热口渴、大便秘结🥝的人不宜食用，高血压患者应忌口🤫。
🌾动风发物:多为生发、散气、 火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子🍆、木耳、猪头肉🥩、鸡蛋等。有荨麻疹😞、湿疹、中风等患者不宜吃。
🌾助湿发物:多具有黏滞🤧、肥甘滋腻🍖之性。如糯米、糟、酒🍺、大枣、肥肉、面食等。患湿热病、黄疸🌡、痢疾等病者不宜食用。
🌾积冷发物:多具有寒凉❄️润利之 性，能伤阳☀️生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等🍊。脾胃虚弱的人要❗️慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣🤦♀️腹泻。
🌾滞气发物:如大豆、芡实、连米🍚、芋头、薯类🍠等。这些食物多具有滞涩阻气、坚硬难化之性，积食⛔️、诸痛者不宜食。
🌾动血发物:多有活血🌸散血之性。能动血伤络，迫血外溢，如羊肉🐑、 菠菜、烧酒🍶等。月经过多、皮下出血、 尿血🚾等人忌食。
❗️❗️❗️注意:
一种“发物”不可能导致❌所有人都产生过敏等不良反应🚷。所以，“发物”的确定也是有条件⭕️的，其根本在于个人的体质👨👩👧👦和所患疾病的性质👀不同。#孕期学习 #发物 #新手爸妈 #中医养生
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